朝起きたら雪積もってました。大阪だと積雪は年に数回なので、積もると嬉しくなるんだよね。
自分は母方の実家が兵庫の田舎のほうだったから、結構雪遊びをした記憶が。鎌倉とかも作りましたよ。雪かきをして積み重なってる雪を掘って鎌倉にして、おままごとですね。
ただ、最近は気象がちとおかしいので素直に喜べない感じ。思い出すのは映画「デイ・アフター・トゥモロー」ローランド・エメリッヒ監督のやつです。ネットではどうも評判が悪いみたいなんだけどね。CGは凄いけどうんちゃらこうちゃらみたいな揚げ足取り的なのが多いね。環境問題については全く触れられてないのが多い。
昔はそんな感じで映画を斜めから観てた時期もあったけど、最近はなにも考えずに愉しめるようになった。そうやって観ると、こっちの観かたのほうが断然面白い。
話を戻すと、いきなり氷河期ってことにはならないだろうけど、雪の少ない地域で数日ドカ雪が降るってことは将来的にはありえるかもしれません。
ということで、雪かきとか雪下ろしとかの注意点をネット検索してずらずら羅列しておこうかと。こうゆうのはイザってときにチラっと記憶にあるだけでも全然違うから。
・動きやすい格好でする
思った以上に重労働なので出来るだけ軽いものや動きやすい服装。恥ずかしくなければスキー服などがベスト。ただし軽装は禁物。急激な温度変化は身体に悪いので暖かい格好で。
・一人だけで作業しない
溝にはまる、転ぶ、雪に埋まるなどの恐れもあるので、一緒に作業するか最低でも誰かに見ててもらう。
・導線を考える
必要な場所に行けるように導線を考える。後々、必要になるかもしれない導線に雪を積んでしまったら最悪。
・毎日しなくてはいけないかもしれないので、体力を温存する
無理をしすぎて体調を崩したり、ケガをしたり、筋肉痛で動けないなど、翌日以降の雪かきに支障が出ないように注意する。
・膝を使って雪をすくう
ぎっくり腰に気をつける。スクワットの要領で身体を使う。特に普段、荷物を持ち上げるときに足を伸ばしたまま持ち上げる人は要注意。
・思いのほか汗をかくので作業前後に水分をきちんと補給し、また作業後はしっかり着替える
下着まで着替えるのがベスト。
・寒い中、作業すると血圧があがりやすいので高血圧や心臓の弱い人は控える
寒い空気を一気に吸い込んだりしないように気をつける。また休憩などをちゃんといれる。
・食後すぐは胃に血液が集中するため手足が冷えやすいので出来るだけ避ける
寝起きすぐも良くないらしい。準備運動も行うようにする。
・屋根からの落雪に気をつける
軒下での作業中は落雪にも注意が必要。
自分は母方の実家が兵庫の田舎のほうだったから、結構雪遊びをした記憶が。鎌倉とかも作りましたよ。雪かきをして積み重なってる雪を掘って鎌倉にして、おままごとですね。
ただ、最近は気象がちとおかしいので素直に喜べない感じ。思い出すのは映画「デイ・アフター・トゥモロー」ローランド・エメリッヒ監督のやつです。ネットではどうも評判が悪いみたいなんだけどね。CGは凄いけどうんちゃらこうちゃらみたいな揚げ足取り的なのが多いね。環境問題については全く触れられてないのが多い。
昔はそんな感じで映画を斜めから観てた時期もあったけど、最近はなにも考えずに愉しめるようになった。そうやって観ると、こっちの観かたのほうが断然面白い。
話を戻すと、いきなり氷河期ってことにはならないだろうけど、雪の少ない地域で数日ドカ雪が降るってことは将来的にはありえるかもしれません。
ということで、雪かきとか雪下ろしとかの注意点をネット検索してずらずら羅列しておこうかと。こうゆうのはイザってときにチラっと記憶にあるだけでも全然違うから。
・動きやすい格好でする
思った以上に重労働なので出来るだけ軽いものや動きやすい服装。恥ずかしくなければスキー服などがベスト。ただし軽装は禁物。急激な温度変化は身体に悪いので暖かい格好で。
・一人だけで作業しない
溝にはまる、転ぶ、雪に埋まるなどの恐れもあるので、一緒に作業するか最低でも誰かに見ててもらう。
・導線を考える
必要な場所に行けるように導線を考える。後々、必要になるかもしれない導線に雪を積んでしまったら最悪。
・毎日しなくてはいけないかもしれないので、体力を温存する
無理をしすぎて体調を崩したり、ケガをしたり、筋肉痛で動けないなど、翌日以降の雪かきに支障が出ないように注意する。
・膝を使って雪をすくう
ぎっくり腰に気をつける。スクワットの要領で身体を使う。特に普段、荷物を持ち上げるときに足を伸ばしたまま持ち上げる人は要注意。
・思いのほか汗をかくので作業前後に水分をきちんと補給し、また作業後はしっかり着替える
下着まで着替えるのがベスト。
・寒い中、作業すると血圧があがりやすいので高血圧や心臓の弱い人は控える
寒い空気を一気に吸い込んだりしないように気をつける。また休憩などをちゃんといれる。
・食後すぐは胃に血液が集中するため手足が冷えやすいので出来るだけ避ける
寝起きすぐも良くないらしい。準備運動も行うようにする。
・屋根からの落雪に気をつける
軒下での作業中は落雪にも注意が必要。

